0521/633030

Fit For Lady

Fit For Lady Blog



Warning: Use of undefined constant php - assumed 'php' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/customer/www/fitforlady.it/public_html/wp-content/themes/fitness/category.php on line 78

FIT FOR LADY, LA PALESTRA A MISURA DI MAMMA!

23 Settembre 2016 Allattamento,Franchising,Gravidanza,Lifestyle 0 comments

Cosa vuol dire essere donna e mamma nel 2016? Significa dividersi tra mille impegni cercando di gestire al meglio le priorità e sperando di non sottrarre tempo alla famiglia e, soprattutto, ai figli. E il tempo da dedicare a sé stessa? Stare bene con sé è il primo passo per […]

Leggi tutto

CONSERVAZIONE DEL LATTE MATERNO TIRATO

21 Aprile 2016 Allattamento 0 comments

I motivi per cui una mamma può avere bisogno di tenere da parte un po’ del suo latte sono diversi. Un neonato troppo piccolo, un precoce rientro al lavoro, una temporanea separazione dal bambino o un po’ di scaramanzia.

Quanto bere in allattamento

9 Novembre 2015 Allattamento 0 comments

QUANTO BERE IN ALLATTAMENTO di Rita Mazzamuto, dietista e ostetrica Durante l’allattamento, l’apporto di acqua è fondamentale per compensare le perdite dovute alla produzione di latte: ben l’88% di latte materno è composto di acqua. Per questo motivo il fabbisogno di acqua della mamma che allatta aumenta di 700 ml […]

Alimentazione in allattamento

12 Ottobre 2015 Allattamento 0 comments

La corretta alimentazione per la donna durante l’allattamento. di Rita Mazzamuto, dietista e ostetrica, responsabile del programma Alimenta mamma L’allattamento al seno è fondamentale per la salute del vostro bambino, non esiste alimento che nei primi mesi di vita uguagli il latte materno perché: Garantisce al piccolo il corretto apporto […]